Sabtu, 02 Agustus 2014

Tanda Fisik Kecemasan

Kecemasan Serangan adalah rasa takut, kecemasan dan rasa tidak nyaman atas keadaan. Ini sebenarnya yang baik dan sehat perasaan sejak tubuh dapat mengenali sesuatu yang perlu alamat. Ini "penerbangan atau memerangi" baju pengantin muslim respons memungkinkan tubuh untuk mendapatkan yang sangat dibutuhkan meningkatkan energi untuk bereaksi terhadap situasi tertentu. Dalam hal ini, kecemasan adalah membantu. Namun, jika ia menjadi kuat, dan berulang besarkan, ia mungkin sudah dianggap sebagai cemas menyerang.

Yang pasti penyebab cemas menyerang tidak difahami sepenuhnya, namun penelitian menunjukkan bahwa genetika, pengalaman kehidupan dan otak kimia berkontribusi pada awal dari serangan tersebut. Apa yang diketahui adalah bahwa selama serangan tersebut, seseorang menunjukkan tanda-tanda dan perubahan di dalam tubuh.

Segera tanda cemas menyerang adalah meningkatkan detak jantung atau palpitasi. Ini adalah yang paling tidak nyaman di antara kekhawatiran gejala. Tetapi hal ini secara umumnya hal yang baik karena jantung bekerja lebih keras untuk memompa lebih banyak darah ke tubuh anda, terutama untuk anda kaki dan tangan anda, yang memungkinkan anda untuk memiliki sebuah gelombang energi untuk merespon lebih cepat dari normal darurat untuk apa pun. Dada terasa ketat sebagai jika ia menolak untuk memperluas untuk mengakomodasi kebutuhan air tubuh. Terkadang, perasaan itu seperti seseorang adalah mendorong sehelai tenunan bulu ke wajah anda.

Oksigen persyaratan tambahan dari tubuh harus diimbangi oleh bernafas. Oleh itu, selama cemas menyerang, anda dapat menghirup lebih cepat. Sebagai tangan dan kaki menerima lebih banyak oksigen dan energi, otot anda cenderung untuk mendapatkan tegang, yang penting ketika gerakan mendadak diperlukan.

Sebagai tangan dan kaki menerima lebih banyak persediaan oksigen melalui darah, bagian tubuh yang lain menerima kurang dari normal pasokan oksigen (lambung dan otak dapat bertahan hidup dengan kurang oksigen dalam keadaan darurat).  Dalam kata lain, oksigen yang seharusnya untuk pergi ke lambung yang dialihkan ke tangan dan kaki. Ini menjelaskan kenapa seseorang yang sedang mengalami pengalaman yang cemas menyerang kawah candradimuka perasaan di dalam lambung. Karena otak menerima lebih sedikit jumlah oksigen untuk masa yang pendek, yang dialami orang terang-headedness dan pusing. (Catatan, namun, yang mengurangi pasokan oksigen di dalam otak adalah cukup untuk menghasilkan gejala-gejala dan tidak menimbulkan kerusakan permanen otak.)

Karena anda jantung memompa lebih banyak darah ke otot, suhu tubuh meningkat. Jadi untuk menjaga suhu yang relatif normal, anda mulai keringat.

Selain dari tanda ini, anda juga dapat mengalami kelemahan atau kelelahan, sensasi terlampaun, dan mulut kering. Juga, efek samping tanda ini mungkin termasuk diare dan terus menerus berkemih.

Ini adalah otomatis respons tubuh. Artinya, tidak ada "menghidupkan" untuk mengaktifkannya. Oleh itu, juga tak ada jalan anda dapat matikan hanya dengan berpikir bahwa anda harus tidak merasa ada gejala seperti ini. Apa yang harus anda lakukan, khususnya jika serangan tersebut adalah kronis, berulang dan ia telah mempengaruhi hidup anda, adalah untuk mencari pertolongan medis. Cara ini, dokter anda akan dapat mengidentifikasi dan peraturan lain dari kemungkinan penyebab-tanda yang tidak berkaitan dengan kecemasan.

Dokter memungkinkan anda untuk melakukan ujian fisik. Ia mungkin anda biasanya meresepkan obat atau mungkin merujuk anda untuk psikolog atau terapis bicara. Dokter anda Berikut adalah penting agar tidak mengabaikan semua nasihat dan percaya bahwa anda adalah sama sekali baik.

Serangan panik -- Tanda dari Kerentanan

panik serangan tidak datang dari mana, walaupun kemungkinan mereka yang datang dari biru tidak dapat diabaikan. Namun demikian, selalu ada sesuatu yang akan memicu baju pengantin muslim terjadinya serangan tersebut. Para ahli percaya bahwa penyebabnya adalah multi-faktorial bilangan integer dan pra-membuang faktor yang banyak. Termasuk yang berikut:

Genetika. Serangan panik dijalankan di dalam keluarga. Jika anda telah kakek besar itu, ada yang relatif kemungkinan bahwa anda mungkin mengembangkan gangguan. Dalam kasus khas, orang-orang yang mempunyai saudara dengan kepanikan serangan ini dua kali lebih mungkin pengalaman baik akut maupun kronis tetapi sesekali episode panik gangguan dari orang yang normal. Namun demikian, ada orang-orang yang memiliki riwayat keluarga panik serangan yang tidak mengembangkan kekacauan.

Penyebab Medis. Ada beberapa kondisi medis yang dapat memungkinkan untuk pengembangan panik kekacauan dan serangan panik. Di antara mereka adalah katup mitral, tik prolaps kandung kemih, hipoglikemia malam hari, hipertiroidismus, penarikan tiba dari penggunaan obat, dan penggunaan stimulans sistem saraf. Katup mitral, tik prolaps kandung kemih, jika tidak dikenal sebagai MVP, adalah penyakit jantung yang mempengaruhi mitral, tik katup, bagian dari hati yang mencegah aliran balik dari darah. Gejala-gejala penyakit ini adalah sesak nafas dan nyeri dada bersama dengan orang lain. Tidak hanya gejala-gejala mirip panik serangan tetapi penelitian oleh American Heart Association mengkonfirmasi bahwa ada hubungan langsung antara MVP dan kepanikan serangan.

Hipoglikemia malam hari, di sisi lain, merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan tingkat rendah kadar gula darah. Sementara itu, hipertiroidismus adalah juga dengan kondisi yang ini entah bagaimana telah dikaitkan dengan panik serangan. Kondisi ini ditandai oleh yang berlebih-hormon tiroid yaitu T3 dan T4 hormon. Penarikan Tiba dari obat tertentu juga diyakini menjadi penyebab panik serangan mendadak sejak ini mencetuskan perubahan di dalam tubuh. Faktor lain yang dapat menyebabkan pembangunan panik serangan adalah dengan menggunakan stimulan zat seperti minuman dengan kafein konten tinggi dan marijuana.

Obat. Reaksi tubuh ke luar negeri dengan bahan medis properti tidak selalu berarti positif. Ada kasus ketika bahan obat ditemukan dalam kondisi menghasilkan kanan di dalam tubuh yang kondusif untuk rangsangan dari serangan panik. Misalnya, methylphenidate yang lebih umum dikenal sebagai Ritalin digunakan untuk pasien dari anak pederita ADHD atau Perhatian Defisit aktifitas berlebihan kekacauan serta narcolepsy dapat menyebabkan kepanikan serangan untuk beberapa orang.

Jenis Kelamin. Ini nampaknya suatu faktor predisposisi terhadap pembangunan panik kekacauan. Menurut kajian perempuan adalah 50 % lebih besar kemungkinannya rekan mereka untuk mengembangkan kekacauan.

Acara utama kehidupan. Peristiwa besar dalam kehidupan yang menyebabkan perubahan ekstrim kanan dapat menciptakan lingkungan untuk terjadinya serangan panik. Ini mungkin karena perubahan drastis menciptakan ketegangan di homeostasis kehidupan seseorang, maka Jawbannya urutan sebelumnya dan memaksa orang untuk menghadapi perubahan. Jika orang tersebut gagal untuk merespon sesuai dengan ini, ketegangan dapat bertahan dan ia mungkin dapat diatasi. Dengan itu, yang menghasilkan jumlah gejala yang dapat ditandai dengan gangguan psikologis, termasuk serangan panik.

Phobias. Walaupun statistik tidak didirikan namun, tampak jelas bahwa orang-orang yang memiliki kasus yang berat dari phobias lebih rentan terhadap pengembangan panik gangguan. Ini dapat disebabkan oleh kenyataan bahwa phobias menyebabkan meninggikan tingkat takut untuk mulai dengan.

Panik Serangan Apa yang akan terjadi jika Anda tidak mendapatkan perawatan

di awal panik serangan atau gangguan, adalah yang terbaik untuk pergi lihat dokter anda segera dan dinilai sebagai ini tidak hanya akan memberikan pemahaman yang baju pengantin muslim jelas tentang kondisi apa anda sedang mengalami tetapi ini juga dapat mencegah aggravation dari kekacauan. Berikut adalah beberapa skenario jika anda tidak mendapatkan panik serangan campur tangan langsung:

Agoraphobia. Bertentangan dengan kepercayaan publik, agoraphobia tidak takut akan ruang tertutup. Ia sebenarnya adalah takut akan tempat umum menyandarkan dari bahasa Yunani akar kata "agora" yang berarti pasar atau pasar. Agoraphobics takut interaksi dengan orang khususnya di tempat-tempat di mana mereka harapkan untuk pengalaman episode panik atau cemas. Serangan panik dan agoraphobia sering berhubungan erat dengan gangguan tidur ini menunjukkan gejala sama seperti sesak nafas, sensasi mati atau gila, dan rasa memiliki serangan jantung.

Ketergantungan obat psychotherapeutic secara khusus anti-kecemasan obat gangguan. Orang penderitaan dari serangan panik dan tidak dapat menahan diri mereka sering dibantu oleh obat-obatan yang diberikan untuk mengontrol gejala. Tetapi bagi orang-orang yang tidak dapat diajukan cukup inisiatif untuk mengatasi kondisi mereka tanpa harus bergantung pada obat ini sering dikurung di dalam gagasan obat sebagai solusi yang mutlak terhadap serangan panik.

Sementara ketergantungan obat untuk mengontrol gejala panik serangan tidak sama dengan kecanduan untuk obat, perilaku ini masih menimbulkan masalah serius mungkin karena orang-orang yang menjadi tergantung pada obat seringkali gagal untuk memanfaatkan lain yang lebih efektif pengobatan. Mereka juga dapat menjadi terlalu bergantung bahwa mereka akan gagal berfungsi dengan benar tanpa perlu dosis obat tertentu.

Lebih jauh lagi, walaupun ketergantungan obat tidak sepenuhnya solusi negatif, dalam kenyataan untuk beberapa orang yang paling efektif, ia harus diingat bahwa ini bukan hanya solusi. Terdapat kurang intensif, kurang invasif, namun sama sesuai dan efektif terapi dan metode yang biasanya diabaikan karena terlalu banyak ketergantungan pada panik menyerang obat.

Depresi. 20 % Dari panik pasien adalah kemungkinan serangan bunuh diri, umumnya hasil dari depresi, yang pada satu waktu atau yang lain, mengatakan penelitian. Koneksi antara panik serangan dan depresi dapat dilihat dari beberapa standpoints berbeda. Menurut penjelasan misalnya, depresi berkembang dari seseorang yang disebabkan oleh kronik kelelahan kegelisahan yang biasanya menemani serangan.

Penjelasan Lain mengaku kepada fakta bahawa orang-orang dengan kepanikan serangan dan juga telah mengembangkan kasus serius dari agoraphobia dihalang dari bersosialisasi dengan orang lain, dan dari melakukan hal-hal yang sebelumnya mereka menikmati, mengarah ke umum perasaan terasing dan ketidakbahagiaan. Ini membawa kepada pembangunan episode depresi.

Diabetes. Ia bukanlah hal yang luar biasa untuk menemukan orang-orang yang menderita dari serangan panik dan juga telah indikasi dari gangguan comorbid, sebuah contoh dari yang diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang dengan diabetes dan yang juga mengalami tersendat episode panik serangan ini cenderung untuk tidak hidup kualitas hidup dan juga cenderung lebih mengembangkan komplikasi. Di antara orang-orang dengan diabetes, panik serangan serta depresi menghalangi mereka dari efisien pengawasan dan pengendalian kadar gula darah mereka.

Penyalahgunaan. Kronis penyalahgunaan alkohol dan tidak sihat bahan lain adalah mekanisme pertahanan terhadap kondisi negatif seperti gangguan perilaku. Begitu lama sebagai kondisi yang menyebabkan penggunaan kronis zat ada, dalam hal ini panik serangan, resolusi yang negatif akan bertahan.

Perkotaan Nama Anda Sebelum Kehamilan Berakhir

memilih nama adalah salah satu hal yang paling penting anda akan memiliki untuk memutuskan pada anda selama kehamilan. Pilih baju pengantin muslim sebuah nama yang anak anda akan kasih, tidak sesuatu dia akan membenci atau menjadi menyenangkan. Ada banyak hal-hal yang perlu dipertimbangkan ketika menamakan anak anda.

Asal
-usul nama dapat membantu anda memilih apa yang terbaik nama anda seperti ini, juga menambahkan sebuah bagian dari sejarah untuk anak anda. Memberikan anak/anak perempuan Italia nama kakek besar karena mereka berasal dari Sicily akan sangat berarti bagi keluarga. Untuk tidak menyebut anak anda akan selalu mengetahui bahwa mereka sedang Italia. Ini tidak berarti anda hanya dapat memilih nama yang pergi dengan warisan anda, mungkin ada nama yang ada yang menjadi milik anak anda yang tidak.

Suara dari Nama:
Nama dapat keras untuk mengumumkan terkadang, tidak hanya untuk orang lain tetapi untuk anak anda. Tidak memilih nama anda mempunyai waktu yang cukup keras: ", bayangkan betapa sulitnya akan untuk anda sendiri anak untuk belajar. Ejaan juga dapat menjadi penyebab adanya keprihatinan. Anak Anda harus belajar bagaimana untuk mengeja/namanya, anda tidak ingin nama yang memiliki lebih dari 20 huruf panjangnya. Apakah Anda pikir anda akan dapat belajar untuk sihir yang di Tk? Berpikir tentang anak anda pertama, pastikan agar nama mungkin suara besar, tetapi pastikan tidak sesuatu yang akan menjadi sangat keras. Ini tidak berarti tidak memilih sebuah nama yang unik, yang adalah apa yang membuat anak anda berdiri. Tetapi pastikan bahwa adalah apa yang anda benar-benar ingin.

Makna
Artinya dapat faktor lain ketika memilih nama, mempelajari apa yang nama ini bererti sebelum anda pilih. Anda mungkin ingin sesuatu yang bermakna sesuatu yang baik untuk anda. Nama anak perempuan saya berarti murni harapan, saya pikir ini adalah isyarat yang cantik dan ia meniup sangkakalanya indah. Berpikir tentang pemilihan makna yang positif untuk anak anda, ini adalah sesuatu yang pertama kali akan dikaitkan dengan dia saat ini dia lahir.

Nama Jender
Gender penamaan lain adalah isu penting. Berpikir tentang jika nama seperti suara laki atau perempuan nama nama. Ada nama yang dapat pergi sama ada cara seperti Samuel, Siswi atau Malaikat.


Nicknames
Ketika memetik dari nama, jangan lupa bahwa anak anda mungkin akhirnya yang dipanggil dengan nama panggilan karena nama yang anda pilih. Jika ini adalah sesuatu yang anda tidak ingin, coba perkotaan nama yang tidak dapat dipendekkan. Tetapi tidak akan terkejut jika terjadi lanjutkan. Jika anda tidak pikiran, coba memetik dari sebuah nama yang akan memiliki nama panggilan anda menikmati.

Tetapi tentu bukan Terakhir paling tidak, ingatlah anak-anak dapat kejam berpikir tentang berinisial anak anda akan memiliki. Anda tidak ingin sesuatu yang berinisial bererti sesuatu yang lain. Anda ingin anda bangga anak-nya/namanya. Tidak semua orang akan seperti nama yang anda pilih untuk anak anda, tetapi sebagai lama seperti itu adalah sesuatu yang kamu seperti, anak anda akan seperti ini juga.

Memetik Instruktur Golf yang sesuai untuk anak-anak sebagai

dapat anda bayangkan ada banyak pertimbangan yang harus diambil dalam rangka untuk memilih instruktur golf terbaik bagi seorang anak. Tentu saja, setiap orang harus memilih instruktur yang sesuai dan memilih instruktur dapat menjadi sebuah keputusan besar untuk membuat, tetapi ketika anda memilih instruktur untuk anak ada baju pengantin muslim beberapa tambahan pertimbangan yang harus diambil. Tidak pernah merampoki memetik instruktur pertama yang anda untuk menemukan anak anda, hal ini dapat menjadi sangat kesalahan besar, bukannya mengambil waktu untuk memastikan bahwa anda memilih yang terbaik instruktur yang mungkin akan memungkinkan anak anda untuk tumbuh dan berkembang menjadi yang terbaik para peggemar golf mungkin.

Pertama Anda ingin memulai dengan mencari seseorang yang berpengalaman. Ini akan memungkinkan anda untuk mencari yang paling mungkin instruktur berpengalaman. Karena anak-anak belajar berbeda daripada orang dewasa, anda perlu instruktur yang sangat berpengalaman. Seseorang yang baru saja mulai mengajar secara umum tidak pilihan yang terbaik dari para instruktur karena mereka secara umumnya tidak memiliki kemampuan untuk menyesuaikan pelajaran untuk tingkat yang seorang anak dapat memahami.

Pertimbangan tambahan yang anda ingin seseorang yang memiliki ijin kepada referensi. Terutama berguna adalah jika mereka dapat memberikan referensi bagi anak-anak yang mereka telah mengajar. Sementara anda secara umumnya tidak akan dapat berbicara kepada anak itu, anda dapat sekurang-kurangnya berbicara kepada orang tua. Ini akan memungkinkan anda untuk berbicara dengan seseorang yang memiliki pengalaman dengan instruktur yang anda sedang mempertimbangkan untuk melihat bagaimana mereka bekerja dengan anak-anak. Seperti yang dapat anda bayangkan ini dapat sangat berguna dalam menentukan instruktur yang sangat baik bagi anak anda.

Anda juga harus mencoba untuk menemukan sebuah instruktur yang bekerja dengan anak-anak. Ini akan memungkinkan anda sebaik mungkin cocok untuk anak anda. Bahkan jika mereka saat ini tidak mengajar anak lain pada waktu, pengalaman bekerja sama dengan anak-anak harus yang harus. Jumlah keterampilan serta kesabaran yang diperlukan untuk mengajar anak-anak adalah sangat berbeda dari jumlah waktu dan kesabaran yang diperlukan untuk mengajar orang dewasa.

Seseorang yang memiliki sikap kasar atau sebuah institusi style secara umum tidak sesuai dengan yang baik untuk anak-anak. Anda ingin seseorang yang sangat ramah dan gembira perangai untuk mengajar anak anda. Ini akan memungkinkan anak anda untuk melihat ke depan untuk pergi ke mereka pelajaran golf, dan bukannya menjadi marah apabila waktu untuk sebenarnya pergi untuk pelajaran. Seorang anak yang menikmati pergi dan sebenarnya mereka menikmati instruktur adalah jauh lebih mungkin menghargai instruktur daripada orang-orang yang mereka melawa instruktur.

Selalu mengatur waktu untuk anak anda untuk memenuhi potensi instruktur. Anda ingin memastikan bahwa anak anda merasa nyaman dengan instruktur dan mengatur waktu ketika setiap orang dapat bertemu dan berbicara untuk beberapa menit dengan tidak ada tekanan yang sangat baik. Ini biasanya lebih murah dari membayar untuk sesi yang penuh dari pelajaran yang tidak digunakan. Terutama karena kebanyakan instruktur akan memberikan gratis pertemuan awal ini memberikan suatu waktu yang sempurna untuk memenuhi. Beberapa instruktur juga akan memberikan gratis atau penurunan yang sangat besar awal pelajaran, jika instruktur menawarkan ini sangat bijaksana untuk mengambil mereka. Anda dapat belajar banyak dari menonton sebenar mereka mengajar style untuk melihat bagaimana mereka berinteraksi secara khusus dengan anak anda selama pembelajaran.

Mengambil waktu untuk benar lihatlah sekeliling, anda harus menghindari meloncat ke instruktur pertama yang anda temukan. Anak Anda memerlukan seseorang yang dapat membantu mereka mengembangkan keterampilan mereka dalam yang ramah dan mendorong lingkungan. Menekankan keluar dan sambil berteriak adalah sesuatu yang seorang instruktur seharusnya tidak melakukan dengan anak, tidak harus ada kemarahan tantrums dalam keadaan apa pun jadi jika anda melihat instruktur berperilaku cara ini, menemukan orang lain. Tidak pernah mengabaikan usus naluri; ini adalah kesempatan yang sempurna untuk memungkinkan anda untuk benar-benar melihat apa yang anak anda dapat lakukan dengan instruktur kanan.